头疼主要是颈椎病引起。当颈椎退变增生时，刺激或压迫椎动脉，导致椎动脉痉挛，对大脑的血供不足，因而出现头疼、头晕症状。
出现了这种症状时，最好要卧床休息，可以行颈围固定，同时可以口服，改善微循环和活血化瘀的药物，予以缓解供血不足的症状。
另外，必要时可以视情况，行颈椎牵引，以缓解症状。同时可以配合针灸，理疗等办法，如果症状持续不缓解，可以到正规医院就诊，必要时，需要住院治疗，行静脉输液，以改善症状。
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把环拿掉什么时候适合
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