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饮食调整
- 避免含二糖食物:如乳糖(牛奶、奶制品)、蔗糖等,选择低乳糖或无乳糖替代品(如酸奶、豆类)。
- 轻度症状:减少乳制品摄入,选择易消化的低糖食物。
- 重度症状:完全禁食含二糖食物,必要时限制淀粉摄入。
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补充消化酶
- 口服乳糖酶制剂(如Lactaid)或蔗糖酶制剂,帮助分解食物中的二糖,缓解腹胀、腹泻。
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益生菌补充
- 服用双歧杆菌、嗜酸乳杆菌等益生菌制剂,调节肠道菌群平衡,改善消化功能。
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药物治疗
- 止泻药(如洛哌丁胺):减少腹泻次数。
- 解痉药(如山莨菪碱):缓解肠道痉挛疼痛。
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病因治疗
- 若为继发性(如淋巴瘤、细菌感染等),需针对原发病进行治疗(如手术、抗生素)。
注意事项:
- 轻度患者通过饮食调整即可缓解,中重度需联合酶补充和药物。
- 婴幼儿建议使用无乳糖配方奶粉或添加乳糖酶。
- 避免诱因(如过度劳累、感染)可减少症状发作。
若症状持续或加重,建议及时就医明确病因并调整治疗方案。