孕妇烧心是早孕反应的常见症状之一,主要是由于体内激素水平的变化而导致的。怀孕期间由于雌孕激素的水平分泌增多,会抑制胃肠的蠕动,导致胃液反流入食管,会出现烧心的症状。
在此期间,孕妇应清淡饮食,多吃蔬菜和水果,不要吃油腻、辛辣刺激性的食物,可以适量的吃苏打饼干来缓解烧心的症状。睡前尽量不要进食,还要注意睡觉的姿势,如果姿势不对,食物容易反流,也有可能会出现烧心的症状。
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孕晚期吸氧的最佳时间
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