小产后吃什么水果好

练菲艳
练菲艳 副主任医师 生殖健康与不孕症科
福州市中医院
三甲

小产后女性身体虚弱,需要从饮食上调整,可以适当的多吃一些水果,补充维生素,增强免疫力。但是注意不要吃刚从冰箱拿出的水果,要吃正常室温下存放的水果。可以吃苹果、香蕉、橙子、荔枝、樱桃等,少吃西瓜、梨、柿子等性质寒凉的水果。要多吃瘦肉、鱼肉、鸡蛋、牛奶,多补充蛋白质。

流产后还要注意休息,禁止性生活、盆浴一个月。流产后根据需要可以适当的口服抗菌素预防感染,以及服用促进子宫收缩的药物,来帮助子宫收缩及宫腔淤血的排出。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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