湿气肥胖特征

朱子奇
朱子奇 副主任医师 中医内科
福州市中医院
三甲

湿气肥胖的患者多舌苔厚或者舌体胖大,舌体边缘有明显的齿痕、食欲差、肌肉松弛、面色发白或者苍白、面容虚浮不紧、实容易疲劳、不爱活动、小腿肚子发酸、大便稀溏次数多。

不因腹泻而体重减轻,甚至有越排越胖的人趋势,身体沉重,喜欢睡觉,对于湿气引发的肥胖,需要做到饮食清淡,营养易消化,不吃辛辣刺激油腻,生冷寒凉的食物。

这些食物会造成脾胃功能下降,引起水液代谢的失调,加重人体的湿气。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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