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吃西瓜会上火吗

朱子奇医生
朱子奇 副主任医师 中医内科
福州市中医院 三甲
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吃西瓜会上火吗

西瓜性凉,清热解毒,除烦止渴,有利尿的功效,营养丰富,是夏季消暑的好食品,吃西瓜是不会上火的。

但西瓜含糖量高,加之有人对糖的吸收功能较差,所以吃多以后,体内便会形成高渗透的情形,容易出现腹泻的现象,对于胃肠功能不正常的人多吃西瓜,并不会引起腹泻。

但生活中患有各种胃肠道炎症的并不在少数,加之工作紧张、生活不规律等因素,因此多吃西瓜后会出现腹泻的情况,对于吃西瓜,胃肠道有炎症的人最好少吃,最好不要吃冰冻过的西瓜。

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