女性出现手脚冰凉，有可能是喜欢吃凉性的食物所导致的，或者是阳虚引起的，需要在饮食上进行一些调理，多吃一些补气补血，温阳类的食物，比如红枣、桂圆、牛肉和水果等。
特别在经期要注意保暖，不要受凉。可以每天晚上用艾叶泡脚，平时多喝热水，多锻炼身体，提高身体的素质，还可以通过一些中药或者针灸来进行调理。身体如果症状一直不能得到改善，需要在医生的指导下进行相应的治疗。
女性手脚冰凉怎么调理
鹰潭市人民医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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