血糖高可以喝小米粥，但是要适量食用，因为小米粥属于流食，里面含有较多的淀粉成分，机体吸收很快，并且可以转化成糖分，所以会让血糖在短时间内升高，这样会使血糖控制不稳定，容易引起其他并发症。
建议最好是选择在下午三点左右喝，尽量避免食用大米。糖尿病人吃小米粥，一定要注意，如果血糖高一定不要喝太多的小米粥，即使爱喝，也要注意饮食的量，其次，小米粥不要煮的太烂，否则血糖升的更高。在食用小米粥的时候要搭配青菜、豆浆、牛奶对稳定血糖有帮助。养成合理的饮食结构，适量食用，加强运动，同时配合降糖药，科学降糖。
血糖高可以吃小米粥吗
滕州市中医医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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