腰椎间盘突出的治疗方法有哪些？

腰椎间盘突出症大多数的患者可以经非手术治疗缓解或治愈。病史超过三个月，经常复发且疼痛较重者可以采取手术治疗。

首先，非手术疗法，也叫保守治疗。包括绝对卧床休息、专业医生指导下进行的牵引治疗、理疗和推拿按摩、支持治疗等方法。这是一种非手术、非侵入的治疗方法。

还有一种是康复锻炼，是比较有效的保守治疗方法，通过矫正姿势减小腰椎曲度，即便是手术后也要通过康复锻炼来巩固疗效，避免腰椎不稳定复发。包括飞燕式动作，拱桥锻炼等等。

其次，是传统手术治疗；如后路椎板开窗减压，髓核摘除术。这种技术成熟，疗效可靠。

最后，近年来，MED椎间盘镜下髓核摘除、纤维环缝合修补、经皮椎间孔镜下椎间盘摘除等微创外科技术有了长足发展。微创技术使得手术损伤减小，术后恢复快。可以获得了良好的治疗效果。

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