肚脐进凉风拉肚子怎么回事

焦鲁霞
焦鲁霞 主任医师 妇产科
中国人民解放军总医院
三甲
一般情况下,肚脐进凉风拉肚子可能是由于腹部受凉、饮食不当、肠胃功能较弱、肠易激综合征、肠炎等原因引起的。常见的治疗方法有热敷腹部、调整饮食、补充水分、服用止泻药、调节肠道菌群。出现这种情况建议及时就医,明确原因后,在专业医生的指导下进行治疗。 1. 腹部受凉:肚脐部位皮肤较薄,凉风进入后易刺激肠胃,导致肠胃蠕动加快,从而引起拉肚子。可通过热敷腹部,用热水袋或热毛巾敷在肚脐周围,促进血液循环,缓解不适;也可饮用温开水,为身体补充水分和热量。 2. 饮食不当:食用过多生冷、辛辣等刺激性食物,会加重肠胃负担,再加上肚脐进凉风,就容易引发拉肚子。此时需要调整饮食,以清淡、易消化的食物为主,如小米粥、软面条等;也可遵医嘱服用蒙脱石散、药用炭等止泻药物,缓解腹泻症状。 3. 肠胃功能较弱:本身肠胃功能不佳的人,肚脐进凉风后,肠胃更难以适应外界刺激,进而出现拉肚子的症状。可通过按摩腹部,以肚脐为中心,顺时针轻轻按摩,促进肠胃蠕动;也可在医生指导下服用双歧杆菌四联活菌片、地衣芽孢杆菌活菌胶囊等益生菌,调节肠道菌群。 4. 肠易激综合征:这是一种常见的功能性胃肠病,腹部着凉等因素可能诱发该病,导致拉肚子。患者要注意腹部保暖,避免再次受凉;可遵医嘱服用曲美布汀、匹维溴铵等药物,调节肠道运动。 5. 肠炎:肚脐进凉风可能会使肠道受到细菌、病毒等病原体侵袭,引发肠炎,出现拉肚子症状。除了注意休息、补充水分外,可在医生指导下服用诺氟沙星、左氧氟沙星等抗生素进行治疗。 除了上述原因还有可能由消化不良、腹部寄生虫感染、食物过敏等原因引起。日常生活中要注意肚脐部位的保暖,根据天气变化及时增添衣物,避免穿露脐装;合理饮食,避免食用过多生冷、辛辣、油腻等刺激性食物;注意饮食卫生,不吃不洁食物;适当进行体育锻炼,增强体质和肠胃功能。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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