一般情况下，月经提前来可能是由于精神压力大、生活环境改变、过度劳累、内分泌失调、黄体功能不全等原因引起的。常见的治疗方法有调整生活方式、心理疏导、补充孕激素、使用短效避孕药、中药调理。建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 精神压力大:长期精神压力过大，会影响下丘脑 - 垂体 - 卵巢轴的功能，导致月经提前。治疗方法可进行心理疏导，如找朋友倾诉、进行心理咨询等；也可在医生指导下服用逍遥丸、谷维素片等药物，调节神经功能，缓解压力。 2. 生活环境改变:突然到一个新的环境，身体需要时间适应，可能会打乱原有的月经周期。治疗方法主要是调整生活方式，保持规律作息，一般身体适应新环境后月经会逐渐恢复正常；也可适当进行运动，如瑜伽、散步等，增强体质。 3. 过度劳累:身体过度劳累，会使气血不足，影响月经周期。治疗方法是保证充足的休息，避免熬夜和过度劳累；可适当食用一些补气血的食物，如红枣、桂圆等，也可遵医嘱服用乌鸡白凤丸、八珍益母丸等中药调理。 4. 内分泌失调:内分泌系统紊乱，会影响激素的正常分泌，导致月经提前。治疗方法可使用短效避孕药，如屈螺酮炔雌醇片、去氧孕烯炔雌醇片等，调节激素水平；也可补充孕激素，如地屈孕酮片、黄体酮胶囊等，需在医生指导下使用。 5. 黄体功能不全:黄体功能不足，会使黄体期缩短，导致月经提前。治疗方法是补充孕激素，如黄体酮注射液、微粒化黄体酮胶囊等；也可使用绒毛膜促性腺激素，促进黄体功能，用药需严格遵医嘱。 除了上述原因还有可能由甲状腺功能亢进、子宫肌瘤、子宫内膜息肉等原因引起。女性在日常生活中要注意保持良好的心态，避免精神过度紧张和焦虑；规律作息，避免熬夜和过度劳累；合理饮食，多吃蔬菜水果，避免食用辛辣、生冷等刺激性食物；注意个人卫生，保持外阴清洁，经期勤换卫生巾。