一般情况下，月经提前量少且颜色黑可能是由于精神压力大、过度节食、作息不规律、内分泌失调、多囊卵巢综合征等原因引起的。常见的治疗方法有调整生活方式、心理疏导、药物治疗、手术治疗、中医调理。建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 精神压力大:长期精神压力大会影响下丘脑 - 垂体 - 卵巢轴的功能，导致月经异常。治疗方法可进行心理疏导，如找朋友倾诉、进行心理咨询等；也可服用逍遥丸、加味逍遥丸等药物调理，需在医生的指导下用药。 2. 过度节食:过度节食会导致身体营养不良，影响激素的合成，从而出现月经异常。治疗上要调整饮食，保证营养均衡，多吃富含蛋白质、铁等营养物质的食物；也可服用乌鸡白凤丸、八珍益母丸等药物，遵医嘱用药。 3. 作息不规律:经常熬夜、作息不规律会打乱生物钟，影响内分泌，进而影响月经。治疗时要调整作息，保证充足的睡眠；还可通过艾灸等中医方法调理，如艾灸关元穴、气海穴等。 4. 内分泌失调:内分泌失调会使体内激素水平失衡，导致月经提前、量少且颜色黑。可通过服用短效避孕药如炔雌醇环丙孕酮片、屈螺酮炔雌醇片等调节内分泌，需在医生指导下使用；也可采用中药调理，如服用定坤丹等。 5. 多囊卵巢综合征:这是一种常见的妇科内分泌疾病，会出现月经异常、多毛、肥胖等症状。治疗可使用药物降低雄激素水平，如醋酸环丙孕酮片、螺内酯片等，处方药需遵医嘱使用；病情严重者可考虑手术治疗，如腹腔镜下卵巢打孔术等。 除了上述原因还有可能由甲状腺功能异常、子宫内膜损伤、高泌乳素血症等原因引起。日常生活中要保持良好的心态，避免精神紧张和焦虑；注意合理饮食，避免过度节食或暴饮暴食；养成规律的作息习惯，避免熬夜；注意经期卫生，勤换卫生巾，避免感染。