一般情况下，孕酮低雌二醇高可能是由于生活不规律、精神压力大、内分泌失调、多囊卵巢综合征、卵巢肿瘤等原因引起的。常见的治疗方法有调整生活方式、心理调节、药物治疗、手术治疗、中医调理。建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 生活不规律:长期熬夜、过度劳累、饮食不均衡等不良生活习惯，会影响内分泌系统的正常功能，导致孕酮低而雌二醇高。治疗方法主要是调整生活方式，如保持规律作息，每天保证7 - 8小时睡眠，均衡饮食，多吃蔬菜水果、全谷类食物等。也可适当补充维生素E、维生素C等营养剂，需在医生指导下使用。 2. 精神压力大:长期处于紧张、焦虑、抑郁等不良情绪中，会干扰下丘脑 - 垂体 - 卵巢轴的功能，影响激素分泌。治疗上可进行心理调节，如通过听音乐、运动、与朋友交流等方式缓解压力。必要时可寻求心理医生的帮助，也可遵医嘱服用逍遥丸、谷维素片等调节神经功能。 3. 内分泌失调:下丘脑、垂体等内分泌器官功能异常，会导致激素分泌紊乱，出现孕酮低雌二醇高的情况。治疗可采用药物治疗，如使用黄体酮胶囊、地屈孕酮片等补充孕酮，用药需严格遵循医生嘱咐。 4. 多囊卵巢综合征:这是一种常见的妇科内分泌疾病，主要表现为雄激素过高、持续无排卵、卵巢多囊样改变等，会导致激素水平异常。治疗方法包括调整生活方式，如控制体重、增加运动等。药物治疗可使用短效避孕药、二甲双胍等，具体用药需在医生指导下进行。 5. 卵巢肿瘤:某些卵巢肿瘤会分泌过多的雌激素，导致雌二醇升高，同时影响孕酮的分泌。治疗一般采用手术切除肿瘤，术后根据情况可能还需要进行化疗或放疗等辅助治疗。 除了上述原因还有可能由甲状腺功能异常、肾上腺皮质功能亢进等原因引起。日常生活中要注意保持健康的生活方式，规律作息，避免熬夜和过度劳累，合理饮食，控制体重，适当进行体育锻炼，保持心情舒畅，定期进行体检，以便及时发现和处理身体异常。