晚上不吃饭能不能瘦下来

晚上不吃饭短期内或使体重下降，但长期不一定能持续瘦。短期内，它能减少热量摄入、促进新陈代谢、减轻胃肠道负担。但长期来看，身体会进入“节能模式”，降低基础代谢率，还易造成营养不均衡，引发低血糖、胆结石等问题。恢复正常饮食后体重也易反弹。因此，不建议长期用此方法减重，应通过均衡饮食和适量运动科学瘦身。

名医问答 2025-03-12

产后喝乌鸡汤还是鲫鱼汤更优

产后乌鸡汤和鲫鱼汤各有好处，难分优劣。乌鸡汤富含蛋白质、维生素和微量元素，能补充营养、提高免疫力、促进恢复；鲫鱼汤含优质蛋白和不饱和脂肪酸，有通乳功效。但二者都需适量饮用，过量喝乌鸡汤易致体重增加，过量喝鲫鱼汤可能引发肠胃不适。此外，产后还可喝猪蹄汤等，饮食要均衡，多吃蔬果谷物，忌辛辣油腻生冷食物。

名医问答 2025-03-12

脸上皮脂厚磨骨后面部是否会垮下来

磨骨是改变脸型的整形手术，脸上皮脂厚磨骨后面部不一定会垮，受多因素影响。皮肤弹性好、年轻、磨骨量少、术后护理佳、医生技术好，面部垮塌可能性小；反之则风险高。如皮肤弹性差、年长者、磨骨量大、护理不当、医生技术欠佳，易导致面部垮塌。考虑磨骨手术需了解这些因素，选正规机构和专业医生。

名医问答 2025-03-12

流产后可不可以喝鸭肉汤

流产后一般能喝鸭肉汤。鸭肉汤营养丰富，含蛋白质、维生素B族、维生素E及钾、铁等，蛋白质助受损组织修复，维生素B族维持神经功能，铁可防缺铁性贫血。但鸭肉性凉，喝时要适量，过量或影响子宫恢复。此外，流产后还可多吃含蛋白质、铁的食物，避免辛辣、生冷、油腻食物，注意饮食均衡和充足休息。

名医问答 2025-03-12

肋骨鼻假体松动被发现后该怎么做

肋骨鼻假体松动不正常且有复发可能，原因包括手术操作不当、外力碰撞、自身组织吸收。解决方法多样，避免外力碰撞可提供稳定环境；保持伤口清洁利于愈合；玻尿酸填充能增加支撑力；膨体植入、自体软骨隆鼻修复可重新固定。但各方法有不同风险和维持时间。处理后要做好伤口护理、调整饮食、避免碰撞并按时复诊，异常时及时就医。

名医问答 2025-03-12

孕期能否喝燕麦

怀孕时一般可以喝燕麦。燕麦含膳食纤维、蛋白质、B族维生素、铁等营养，能促进肠道蠕动、助胎儿发育、参与新陈代谢、预防缺铁性贫血。但孕妇喝燕麦要适量，过量易增加胃肠负担，引发不适。此外，孕期可多吃富含维生素的果蔬及富含蛋白质的食物，避免辛辣、油腻、生冷食物，保持饮食均衡，利于母婴健康。

名医问答 2025-03-12

怀孕初期可不可以喝燕麦

怀孕初期一般可适量喝燕麦。燕麦富含膳食纤维，能缓解便秘，其含有的蛋白质、B族维生素、铁等，分别利于胎儿发育、参与新陈代谢、预防孕妇缺铁性贫血。但过量食用会加重肠胃负担，引发不适。此外，怀孕初期饮食要多样化，多吃瘦肉、鱼类、果蔬等，避免辛辣、油腻、生冷食物，以保障营养均衡。

名医问答 2025-03-12

肋骨鼻拆线后要注意啥

肋骨鼻拆线意味着伤口初步愈合，仍需精心护理。护理要点包括：保持伤口清洁，避免沾水，用生理盐水擦拭；避免外力碰撞，防止鼻子变形；调整饮食，清淡为主，多吃蔬果、瘦肉；观察恢复情况，有异常及时就医；按要求复诊。若出现感染迹象，需及时治疗。此外，恢复期间要保证睡眠、避免剧烈运动，勿随意触摸鼻子。

名医问答 2025-03-12

剖宫产之后能否吃胡萝卜炖公鸡

剖宫产之后一般可以吃胡萝卜炖公鸡。胡萝卜含维生素A、胡萝卜素、膳食纤维等，能增强免疫力、促进肠道蠕动；公鸡富含优质蛋白质，利于产妇身体恢复和伤口愈合。但要适量食用，以免增加肠胃负担。此外，产妇还可多吃鱼肉、鸡蛋、菠菜、苹果等食物，避免辛辣、油腻、生冷食物，保持营养均衡、清淡易消化的饮食，促进身体恢复。

名医问答 2025-03-12

鼻子被按变形去医院能不能矫正

鼻子被按变形到医院大多可矫正，矫正情况取决于变形程度、时间长短、有无鼻骨骨折等。轻微变形可保守或手法复位；及时就医矫正效果可能更好。鼻骨骨折需复位术；严重变形需整形手术；轻度变形可用注射填充。各方法效果维持时间不同，且都有一定风险。患者应依据自身情况选合适方法，及时就医遵医嘱以提高矫正成功率。

名医问答 2025-03-12

孕妇能不能喝苦丁茶

孕妇通常不宜喝苦丁茶。苦丁茶性寒凉，饮用后可能刺激肠胃，引发腹痛、腹泻，其活血作用还可能增加流产、早产风险，茶中成分也可能影响孕妇对营养的吸收，不利于胎儿发育。孕妇应避免喝苦丁茶等寒凉饮品，可选择温热白开水补充水分，适量饮用鲜榨果汁，同时要避免喝浓茶、咖啡等刺激性饮品。

名医问答 2025-03-12

鼻综合手术后鼻孔变大如何处理

鼻综合手术后鼻孔大不一定正常，与手术设计、肿胀未消等因素有关，有复发可能。其形成原因包括手术设计不当、肿胀、瘢痕挛缩等。治疗方法多样，如等待自然恢复、按摩、用鼻夹等。每种方法各有利弊，如自然恢复无风险但时间长，手术效果持久但有感染风险。术后应耐心等待恢复，做好护理，若进一步治疗要选正规机构，保障效果与安全。

名医问答 2025-03-12

孕妇能不能喝苏打水

孕妇一般可适量喝苏打水。苏打水呈弱碱性，能中和胃酸，缓解孕期胃酸反流、烧心等不适，还可补充水分、促进新陈代谢。但它含钠，过量饮用会加重肾脏负担、导致水肿，部分含糖分和香料的过量喝会影响血糖和体重。孕妇应选无添加或低糖苏打水，日常多吃新鲜蔬果，避免高糖、高盐、高脂肪食物，保障孕期健康。

名医问答 2025-03-12

孕妇是否可以饮用苏打水饮料

孕妇一般可适量饮用苏打水饮料。其呈弱碱性，能中和胃酸，缓解孕期胃酸反流、烧心等不适，还可补充水分。但部分市售产品含添加剂，过量饮用或致血糖波动、体重增长过快，需控制量。孕妇补水可多喝白开水、适量喝鲜榨果汁和牛奶。同时，要避免含咖啡因饮料、碳酸饮料及酒精饮品。

名医问答 2025-03-12

颧骨磨没了还能不能做修复

颧骨被磨没了一般可修复，方法有假体植入、自体骨移植、注射填充等。假体植入维持久但有排异等风险；自体骨移植效果自然，但创伤大；注射填充操作简单、恢复快，不过维持时间短。医生会综合个人面部基础和身体状况选方法，如年长者或不耐受手术者适合注射填充。手术有感染等风险，患者应在专业医生指导下选方式，以获较好效果。

名医问答 2025-03-12

脸部吸脂后凹陷能否恢复

脸部吸脂后凹陷不一定能恢复，受凹陷程度、时间和个体差异等因素影响。轻微凹陷且时间短，身体或可在3 - 6个月自然修复；凹陷严重、时间超6个月或年老体弱者，自然恢复难。无法自然恢复时，可采用玻尿酸填充或自体脂肪移植修复，但都有一定风险。总之，凹陷恢复情况因人而异，选医美治疗需谨慎。

名医问答 2025-03-12

假体垫下巴会产生副作用吗

假体垫下巴通过口腔小切口植入适合的假体材料，改善下巴形态、增强面部立体感，但可能有副作用。包括感染，与手术无菌操作及术后护理有关；移位，多因外力碰撞或固定不牢；排异反应，少数人会出现；假体轮廓明显，和假体大小及植入层次有关；下巴形态不自然，受医生技术影响。术后需注意伤口护理、饮食及避免碰撞，异常时及时就医。

名医问答 2025-03-12

孕妇可不可以喝葱须熬姜

孕妇一般可适量喝葱须熬姜。葱须有发汗解表作用，姜能促进血液循环、缓解恶心。孕妇有轻微风寒感冒、胃寒不适时，适量饮用有助于缓解症状。但姜性温热，过量饮用可能致孕妇上火。此外，孕妇日常应多吃富含蛋白质的食物和新鲜蔬果保证营养均衡，避免食用辛辣、油腻、生冷食物，以防肠胃不适。

名医问答 2025-03-12

孕妇可不可以喝独脚金煲的汤

一般不建议孕妇喝独脚金煲的汤。独脚金有清热消积功效，但对孕妇服用的安全性研究不充分，其成分可能对孕妇和胎儿有未知影响。孕期身体和胎儿发育敏感，为避免风险，不宜饮用。孕妇孕期饮食要营养均衡、安全，多吃蛋白食物、蔬果，避免辛辣、油腻、生冷食物，也勿随意喝含中药材汤品，保障自身和胎儿健康。

名医问答 2025-03-12

颧骨磨骨风险大不大

颧骨磨骨可改善面部轮廓，但存在风险。手术操作可能损伤神经血管；麻醉有过敏、呼吸抑制等风险；还可能出现感染、不对称、愈合问题等。术前应选正规机构和有经验医生，完善检查。术后要保持伤口清洁，注意饮食，按要求佩戴头套并定期复查。做好这些可降低风险，不过治疗效果因个体差异而异。

名医问答 2025-03-12