孕晚期手指握拳为何胀痛

到了孕晚期,手指一握拳就胀痛,也不知道咋回事,想知道为啥会这样?
焦鲁霞
焦鲁霞 主任医师 妇产科
中国人民解放军总医院
三甲
一般情况下,孕晚期手指握拳胀痛可能是由于孕期水肿、激素水平变化、血液循环不畅、过度劳累、腕管综合征等原因引起的。常见的治疗方法有适当休息、局部按摩、调整饮食、抬高患肢、进行简单的手部运动。出现这种情况建议及时就医,明确原因后,在专业医生的指导下进行治疗。 1. 孕期水肿: 孕晚期孕妇体内会潴留较多水分,导致组织间隙液增加,从而出现水肿,手指也会受到影响,握拳时就会有胀痛感。治疗方法主要是调整饮食,减少盐分摄入,多吃一些利尿消肿的食物如冬瓜等;还可以适当抬高患肢,促进血液回流,减轻肿胀。 2. 激素水平变化: 怀孕后孕妇体内激素水平发生改变,会使关节、韧带等松弛,进而引起手指关节不适和胀痛。可以通过适当休息来缓解不适,避免过度使用手指;也可进行局部按摩,促进血液循环,缓解疼痛。 3. 血液循环不畅: 孕晚期子宫增大,会压迫下腔静脉,影响血液循环,导致手部血液回流受阻,出现胀痛。可进行简单的手部运动,如握拳、伸展等,促进手部血液循环;也可适当活动身体,避免长时间保持一个姿势。 4. 过度劳累: 若孕妇在孕晚期过度使用手部,如长时间做家务、打字等,会使手部肌肉疲劳,引起握拳胀痛。此时需要适当休息,减少手部活动;还可以用温水泡手,缓解肌肉疲劳。 5. 腕管综合征: 孕期腕管内压力增加,正中神经受压,会导致手指出现麻木、胀痛等症状。可在医生的指导下进行局部热敷,促进血液循环,减轻症状;也可佩戴手腕支具,缓解神经压迫。 除了上述原因还有可能由颈椎病、类风湿关节炎等原因引起。孕晚期孕妇要注意避免长时间保持同一姿势,适当活动身体,避免手部过度劳累。休息时可适当抬高患肢,促进血液回流。饮食上要注意营养均衡,减少盐分摄入,多吃富含蛋白质和维生素的食物。若胀痛症状持续不缓解或加重,应及时就医。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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