一般情况下，怀孕7个月肋骨疼可能是由于子宫增大挤压肋骨、孕妇姿势不良、缺钙、肋软骨炎、胸膜炎等原因引起的。常见的治疗方法有调整姿势、局部热敷、适当补钙、物理治疗、就医检查。建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 子宫增大挤压肋骨:怀孕7个月时，胎儿不断生长，子宫增大，会向上挤压肋骨，引起疼痛。这种情况通常不需要特殊治疗，孕妇可以通过调整姿势，如采用左侧卧位，减轻子宫对肋骨的压迫；也可以适当进行局部热敷，促进血液循环，缓解疼痛。 2. 孕妇姿势不良:如果孕妇长时间保持不良姿势，如弯腰、驼背等，会增加肋骨的压力，导致疼痛。孕妇要注意保持正确的姿势，避免长时间站立或坐着；可以进行一些简单的伸展运动，如扩胸运动等，缓解肋骨压力。 3. 缺钙:孕期对钙的需求量增加，如果孕妇缺钙，可能会导致肋骨疼痛。孕妇可以多吃一些富含钙的食物，如牛奶、豆制品等；也可以在医生的指导下补充钙剂，如碳酸钙、葡萄糖酸钙等。 4. 肋软骨炎:这是一种发生在肋软骨部位的炎症，可能与病毒感染、慢性劳损等因素有关。孕妇可以采用物理治疗，如红外线照射、超短波治疗等；疼痛严重时，需在医生指导下谨慎使用药物，如双氯芬酸钠等，但孕妇用药需格外谨慎，必须遵医嘱。 5. 胸膜炎:是指由致病因素刺激胸膜所致的胸膜炎症。孕妇需要及时就医，进行详细检查，明确病因；在医生的指导下进行治疗，可能会采用一些对胎儿影响较小的治疗方法，如适当休息、吸氧等。 除了上述原因还有可能由外伤、神经痛等原因引起。孕妇在日常生活中要注意休息，避免过度劳累和剧烈运动，保持良好的姿势和充足的睡眠。饮食上要保证营养均衡，多摄入富含钙、维生素等营养物质的食物。同时，要定期进行产检，密切关注自身和胎儿的健康状况。