一般情况下，孕后期肋骨疼可能是由于子宫增大挤压肋骨、激素变化导致韧带松弛、孕妇姿势不良、缺钙、肋软骨炎等原因引起的。常见的治疗方法有调整姿势、局部热敷、适当补钙、按摩、使用孕妇托腹带。建议孕妇及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 子宫增大挤压肋骨:怀孕后期，胎儿不断生长，子宫也随之增大，增大的子宫会向上挤压肋骨，从而引起疼痛。这种情况可以通过调整姿势，比如避免长时间站立或坐着，多采取左侧卧位休息来缓解，也可以使用孕妇托腹带，减轻子宫对肋骨的压力。 2. 激素变化导致韧带松弛:孕期女性体内激素水平发生变化，会使骨盆、脊柱等部位的韧带松弛，这可能会影响到肋骨周围的关节和肌肉，引发疼痛。可以通过局部热敷，促进血液循环，缓解疼痛，也可以进行适当的按摩，放松肌肉，但按摩时要注意力度适中。 3. 孕妇姿势不良:如果孕妇长时间保持不良姿势，如弯腰、驼背等，会增加肋骨的负担，导致疼痛。孕妇要注意保持正确的姿势，坐立时挺直腰背，避免弯腰驼背，同时也可以进行一些简单的伸展运动，缓解肋骨压力。 4. 缺钙:怀孕后期，胎儿的生长发育需要大量的钙，如果孕妇摄入的钙不足，会导致自身缺钙，引起肋骨疼痛。孕妇可以多吃一些富含钙的食物，如牛奶、豆制品等，也可以在医生的指导下补充钙剂，如碳酸钙、葡萄糖酸钙等。 5. 肋软骨炎:肋软骨炎是指发生在肋软骨部位的慢性非特异性炎症，孕妇在孕后期身体抵抗力下降，可能会诱发肋软骨炎，导致肋骨疼痛。可以采取局部热敷的方法缓解疼痛，也可以在医生的指导下进行物理治疗，如红外线照射等。 除了上述原因还有可能由外伤、胸膜炎等原因引起。孕妇在孕后期要注意休息，避免过度劳累，保持良好的姿势，避免长时间保持同一姿势。同时要注意补充营养，尤其是钙的摄入，多吃富含钙的食物。如果肋骨疼痛严重或持续不缓解，应及时就医。