一般情况下，孕酮越来越低可能是由于黄体功能不全、胚胎发育异常、肾上腺或甲状腺功能失调、多囊卵巢综合征、异位妊娠等原因引起的。常见的治疗方法有补充孕激素、卧床休息、调整饮食、治疗原发疾病、定期复查。建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 黄体功能不全:黄体功能不全会导致黄体分泌的孕酮不足。治疗方法可通过补充孕激素来改善，如黄体酮胶囊、地屈孕酮片等，处方药需经医生诊断后开具使用。同时要注意休息，减少活动量，避免劳累。 2. 胚胎发育异常:胚胎本身质量不佳，发育出现问题时，会影响孕酮的分泌。若确诊是胚胎发育异常导致，情况不严重时可先进行保胎治疗，使用绒毛膜促性腺激素、烯丙雌醇片等药物促进胚胎发育，具体用药需遵医嘱。若胚胎已经停止发育，可能需要及时终止妊娠。 3. 肾上腺或甲状腺功能失调:肾上腺或甲状腺功能出现异常，会影响内分泌系统，进而干扰孕酮的正常分泌。治疗时需针对具体的内分泌疾病进行治疗，如甲状腺功能减退可服用左甲状腺素钠片、甲状腺片等药物，用药应在医生指导下进行。同时要保持规律的作息和健康的饮食。 4. 多囊卵巢综合征:患有多囊卵巢综合征时，卵巢功能异常，会使孕酮分泌减少。治疗上可通过调整生活方式，如控制体重、增加运动等。也可使用药物治疗，如二甲双胍、吡格列酮等改善胰岛素抵抗，药物使用需遵循医生建议。 5. 异位妊娠:受精卵在子宫体腔以外着床发育，不能为胚胎提供良好的生长环境，导致孕酮水平下降。一旦确诊为异位妊娠，通常需要采取手术治疗，如输卵管切除术、保守性手术等。 除了上述原因还有可能由垂体疾病、高催乳素血症等原因引起。日常生活中要保持良好的心态，避免精神过度紧张和焦虑，保证充足的睡眠，不要熬夜。饮食上可以适当多吃一些富含大豆异黄酮和天然维生素E的食物，如豆类、坚果等。同时要严格按照医生的嘱咐定期进行复查，密切关注孕酮水平和身体状况。