一般情况下，怀孕想吐可能是由于激素水平变化、嗅觉变得敏感、心理压力过大、胃肠功能紊乱、妊娠剧吐等原因引起的。常见的治疗方法有调整饮食、放松心情、适当运动、补充维生素、就医治疗。建议孕妇及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 激素水平变化:怀孕后，孕妇体内的人绒毛膜促性腺激素、雌激素等激素水平会升高，这些激素可能会对胃肠道产生刺激，导致恶心、呕吐。治疗方法可以是调整饮食，选择清淡、易消化的食物，如小米粥、软面条等；也可以补充维生素B6、维生素C等，帮助缓解孕吐症状，维生素类药物可在药师指导下购买使用。 2. 嗅觉变得敏感:孕期孕妇的嗅觉会变得更加敏锐，一些平时能接受的气味，在孕期可能会让孕妇感觉难以忍受，从而引发呕吐。可以通过放松心情，如听舒缓的音乐、看喜欢的书籍等方式来分散注意力；也可以适当进行一些轻松的运动，如散步、孕妇瑜伽等，增强身体的适应能力。 3. 心理压力过大:怀孕后，孕妇可能会对胎儿的健康、未来的生活等产生担忧，心理压力过大也可能导致孕吐。此时孕妇要学会自我调节情绪，多和家人、朋友交流，释放压力；也可以尝试冥想、深呼吸等放松技巧。 4. 胃肠功能紊乱:孕期孕妇的胃肠蠕动会减慢，消化功能可能会受到影响，容易出现胃肠功能紊乱，进而引起呕吐。饮食上要注意少食多餐，避免一次进食过多；还可以在医生指导下适当服用益生菌，如双歧杆菌四联活菌片、乳酸菌素片等，调节肠道菌群。 5. 妊娠剧吐:这是一种严重的孕期呕吐情况，可能与孕妇的体质、内分泌等多种因素有关。需要及时就医，进行补液、补充营养等治疗，以维持孕妇和胎儿的健康。 除了上述原因还有可能由甲状腺功能亢进、胃肠道感染等原因引起。孕妇在孕期要注意保持良好的生活习惯，保证充足的睡眠，避免过度劳累。饮食上要注意营养均衡，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。同时，要定期进行产检，及时了解自身和胎儿的健康状况。