一般情况下，生完孩子十个月没来月经可能是由于哺乳、内分泌失调、子宫内膜损伤、宫腔粘连、席汉氏综合征等原因引起的。常见的治疗方法有调整生活方式、补充营养、心理疏导、物理治疗、药物治疗。建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 哺乳:产后哺乳会使体内泌乳素水平升高，抑制雌激素分泌，从而影响月经来潮。这种情况一般无需特殊治疗，停止哺乳后月经通常会逐渐恢复正常。可适当增加营养，多吃富含蛋白质和维生素的食物，如鸡蛋、牛奶、蔬菜等。 2. 内分泌失调:产后生活不规律、精神压力大等可能导致内分泌失调，引起月经推迟。治疗上可调整生活方式，保持充足睡眠，避免熬夜，同时进行心理疏导，缓解精神压力。若症状严重，可遵医嘱使用黄体酮、地屈孕酮等药物调节内分泌。 3. 子宫内膜损伤:分娩过程中可能对子宫内膜造成损伤，使子宫内膜修复缓慢，导致月经不来。可通过补充营养促进子宫内膜修复，多吃豆制品等富含雌激素的食物。也可在医生指导下使用戊酸雌二醇、结合雌激素等药物促进子宫内膜生长。 4. 宫腔粘连:产后感染等原因可能引起宫腔粘连，导致月经不来。可采用宫腔镜手术分离粘连，术后可遵医嘱使用头孢克肟、甲硝唑等药物预防感染。 5. 席汉氏综合征:产后大出血等原因可能引发席汉氏综合征，导致垂体功能减退，影响月经。治疗上需补充激素，如甲状腺素片、氢化可的松等，具体用药需严格遵医嘱。 除了上述原因还有可能由多囊卵巢综合征、高泌乳素血症、卵巢早衰等原因引起。产后女性要注意保持良好的生活习惯，保证充足的睡眠，避免过度劳累和精神紧张。饮食上要营养均衡，多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物。同时，要注意个人卫生，尤其是经期和产后的卫生，防止感染。若长时间不来月经或出现其他异常症状，应及时就医检查。