一般情况下，月经呈乌黑色可能是由于腹部着凉、过度劳累、精神压力大、内分泌失调、子宫内膜炎等原因引起的。常见的治疗方法有注意保暖、调整作息、放松心情、药物治疗、手术治疗。建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 腹部着凉:女性经期腹部着凉，会使子宫内血液循环不畅，经血在子宫内停留时间延长，从而导致月经颜色变黑。治疗方法有热敷腹部，用热水袋或热毛巾敷在下腹部，促进血液循环；也可喝红糖水，为身体补充能量和温暖子宫。 2. 过度劳累:经期身体较为虚弱，过度劳累会影响身体的正常代谢和血液循环，导致经血排出不畅，颜色变黑。此时要注意休息，保证充足的睡眠，让身体得到恢复；还可进行适当的舒缓运动，如散步、瑜伽等，促进血液循环。 3. 精神压力大:长期精神压力大会导致内分泌紊乱，影响月经的正常排出，使月经颜色变黑。可以通过听音乐、旅游等方式放松心情，缓解压力；也可找朋友或家人倾诉，释放不良情绪。 4. 内分泌失调:内分泌失调会使体内激素水平失衡，影响子宫内膜的正常生长和脱落，导致月经异常，颜色变黑。可在医生指导下使用乌鸡白凤丸、逍遥丸等药物进行调理，这些处方药需严格遵医嘱使用。 5. 子宫内膜炎:细菌感染等原因引发子宫内膜炎，炎症刺激会导致子宫内膜充血、水肿，影响经血的正常排出，使月经颜色变黑。治疗时可遵医嘱使用头孢克肟、甲硝唑等药物进行抗感染治疗，这些药物是处方药，必须在医生指导下使用。 除了上述原因还有可能由子宫肌瘤、子宫内膜异位症等原因引起。女性在经期要注意保暖，避免吃生冷、辛辣等刺激性食物，保持充足的睡眠和良好的心态，注意个人卫生，勤换卫生巾，避免剧烈运动和性生活。