一般情况下，月经血暗红可能是由于月经量少、经血排出不畅、宫寒、内分泌失调、子宫内膜炎等原因引起的。常见的治疗方法有腹部热敷、喝红糖水、调整生活作息、药物调理、手术治疗。建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 月经量少:月经量较少时，经血在宫腔内停留时间较长，就会导致颜色变深呈暗红色。治疗方法可以通过喝红糖水来促进经血排出，也可以遵医嘱服用益母草颗粒、乌鸡白凤丸等药物来调理月经。处方药需在医生的专业判断下使用。 2. 经血排出不畅:子宫位置过度前倾或后倾、宫颈口狭窄等情况会使经血排出受阻，在体内停留时间久从而颜色暗红。可以通过适当运动，如散步、瑜伽等促进血液循环，帮助经血排出；也可遵医嘱使用血府逐瘀胶囊、少腹逐瘀丸等药物改善症状。用药请遵循医生的嘱咐。 3. 宫寒:女性平时不注意保暖，贪凉饮冷等易导致宫寒，使经血寒凝，颜色发暗。可通过腹部热敷来缓解，用热水袋或热毛巾敷在下腹部；也能在医生指导下服用艾附暖宫丸、暖宫七味丸等药物。请务必在医生指导下使用药物。 4. 内分泌失调:长期精神压力大、生活不规律等会引起内分泌失调，影响月经，使经血颜色改变。要调整生活作息，保证充足睡眠，避免熬夜；也可遵医嘱服用逍遥丸、加味逍遥丸等药物进行调理。药物使用需听从医生安排。 5. 子宫内膜炎:细菌感染子宫内膜引发炎症，会影响经血的正常性状，导致颜色暗红。可遵医嘱使用头孢克肟分散片、甲硝唑片等药物进行抗感染治疗。使用处方药需得到医生的许可。 除了上述原因还有可能由盆腔炎、子宫肌瘤、子宫内膜异位症等原因引起。女性在经期要注意保暖，避免吃生冷、辛辣刺激性食物，注意个人卫生，勤换卫生巾，保持心情舒畅，避免过度劳累和精神紧张，保证充足的睡眠。