一般情况下，月经太多可能是由于精神压力大、过度劳累、内分泌失调、子宫肌瘤、子宫内膜异位症等原因引起的。常见的治疗方法有调整生活方式、心理疏导、药物治疗、手术治疗、中医治疗。建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 精神压力大:长期精神压力大，会影响下丘脑 - 垂体 - 卵巢轴的功能，导致内分泌紊乱，从而引起月经量增多。治疗方法可采用心理疏导，如与朋友、家人倾诉或寻求专业心理咨询师的帮助；也可使用药物治疗，如逍遥丸、谷维素片等，需在医生指导下服用。 2. 过度劳累:身体过度劳累时，会使身体机能下降，影响子宫的正常收缩，进而导致月经量增多。治疗方法主要是调整生活方式，保证充足的睡眠，避免过度劳累；也可进行适当的运动，如瑜伽、散步等，增强体质。 3. 内分泌失调:内分泌失调会使体内激素水平失衡，导致子宫内膜过度增生，引起月经量过多。可使用药物调节内分泌，如戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊等，处方药需经医生诊断后使用；也可通过中医调理，如服用中药方剂、针灸等。 4. 子宫肌瘤:子宫肌瘤是子宫平滑肌组织增生形成的良性肿瘤，会使子宫体积增大、子宫内膜面积增加，导致月经量增多。治疗方法可根据肌瘤大小、位置等选择手术治疗，如肌瘤切除术、子宫切除术等；也可使用药物缩小肌瘤体积，如米非司酮片、GnRH - a（促性腺激素释放激素类似物）等，具体用药需遵循医嘱。 5. 子宫内膜异位症:内膜细胞本该生长在子宫腔内，但由于子宫腔经输卵管与盆腔相通，内膜细胞可由输卵管进入盆腔异位生长，影响子宫正常的生理功能，造成月经量过多。可使用药物治疗，如孕三烯酮胶囊、达那唑胶囊等，需在医生指导下使用；病情严重者可考虑手术治疗，如保守性手术、半根治性手术等。 除了上述原因还有可能由血液系统疾病、放置宫内节育器、子宫内膜癌等原因引起。日常生活中要注意保持良好的心态，避免精神紧张和焦虑；养成规律的作息习惯，保证充足睡眠，避免过度劳累；注意经期卫生，勤换卫生巾；饮食上多吃富含铁元素的食物，如动物肝脏、红枣等，预防贫血。