孕期能不能吃酒酿

我怀孕了,特想吃酒酿,可又怕对宝宝不好,孕期到底能不能吃酒酿啊?
三甲
一般情况下,孕期不可以吃酒酿。 酒酿是由糯米经过发酵而制成的一种食品,含有一定量的酒精。酒精可通过胎盘进入胎儿体内,影响胎儿的正常发育。胎儿的肝脏尚未发育成熟,无法有效代谢酒精,酒精可能会对胎儿的大脑和神经系统造成损害,增加胎儿畸形、智力发育迟缓等风险。所以,为了胎儿的健康,孕期应避免食用酒酿。 孕期应选择营养丰富且安全的食物,像新鲜的蔬菜、水果、全谷物、瘦肉、鱼类、蛋类等,这些食物能为孕妇和胎儿提供所需的营养。要避免食用含酒精的食物、未煮熟的食物、高汞鱼类以及高糖、高盐、高脂肪的食物。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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