一般情况下，怀孕老是拉肚子可能是由于饮食不当、腹部着凉、孕期激素变化、肠道菌群失调、急性肠胃炎等原因引起的。常见的治疗方法有调整饮食、注意保暖、补充益生菌、口服补液盐、及时就医。建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 饮食不当:孕期孕妇的肠胃比较敏感，如果食用了过多生冷、辛辣、油腻或不洁的食物，容易刺激肠胃，导致拉肚子。治疗方法可以调整饮食结构，避免食用刺激性食物，选择清淡、易消化的食物，如米粥、面条等；也可以适当吃一些具有收敛作用的食物，如苹果、胡萝卜等。 2. 腹部着凉:孕妇腹部如果保暖不当，受到寒冷刺激，会引起肠道蠕动加快，从而导致拉肚子。此时要注意腹部保暖，可以使用热水袋热敷腹部，但温度不宜过高，避免烫伤；也可以多喝一些热水，帮助缓解症状。 3. 孕期激素变化:怀孕后孕妇体内激素水平发生变化，会影响肠胃的正常功能，导致消化能力下降，引起拉肚子。这种情况可补充益生菌来调节肠道菌群，改善消化功能，比如双歧杆菌四联活菌片、地衣芽孢杆菌活菌胶囊等，需遵医嘱服用。 4. 肠道菌群失调:孕期身体的变化可能破坏肠道内的菌群平衡，导致拉肚子。可以通过补充益生菌来恢复肠道菌群平衡，除了上述提到的益生菌药物，还可以喝一些含有益生菌的酸奶等。 5. 急性肠胃炎:如果孕妇吃了被细菌、病毒污染的食物，可能引发急性肠胃炎，出现拉肚子的症状。此时可口服补液盐来防止脱水和电解质紊乱；若症状严重，可在医生指导下使用蒙脱石散、黄连素等药物，但处方药务必在医生指导下使用。 除了上述原因还有可能由甲状腺功能亢进、食物过敏等原因引起。孕妇在孕期要特别注意饮食卫生，避免食用生冷、变质的食物，注意腹部保暖，避免着凉。同时，要保持良好的心态，避免精神过度紧张，若拉肚子症状持续不缓解或伴有发热、腹痛、呕吐等其他不适症状，应立即就医。