孕后期手指关节肿痛是咋回事该咋办

孕后期手指关节肿痛,不知道咋引起的,也不知咋缓解,这是咋回事该咋办?
三甲
一般情况下,孕后期手指关节疼痛肿胀可能是由于孕期激素变化、水钠潴留、血液循环不畅、缺钙、关节炎等原因引起的。常见的治疗方法有适当休息、局部按摩、热敷、调整饮食、佩戴手部支撑器具。建议及时就医,明确原因后,在专业医生的指导下进行治疗。 1. 孕期激素变化:孕期体内激素水平改变,会使关节韧带松弛,进而引起手指关节疼痛肿胀。可通过适当休息,减少手部活动来缓解,也可进行局部按摩,促进血液循环,减轻不适。 2. 水钠潴留:怀孕后期孕妇身体会出现不同程度的水钠潴留,手指关节处也会有液体堆积,导致疼痛肿胀。可通过热敷来促进水分代谢,也可调整饮食,减少盐分摄入,多吃利尿食物。 3. 血液循环不畅:随着孕周增加,子宫增大压迫血管,影响血液循环,手部血液回流受阻,就会出现疼痛肿胀。可通过适当活动手指,做握拳、伸展等动作来改善,也可佩戴手部支撑器具,减轻关节压力。 4. 缺钙:孕期对钙的需求量增加,若摄入不足,会导致孕妇缺钙,引起手指关节疼痛。可通过调整饮食,多吃富含钙的食物,如牛奶、豆制品等,也可在医生指导下补充钙剂,如碳酸钙、葡萄糖酸钙等,需注意钙剂应在医生指导下使用。 5. 关节炎:孕妇本身有关节炎,怀孕后期可能会加重症状。可通过局部按摩、热敷来缓解疼痛,也可在医生指导下进行物理治疗,如红外线照射等,物理治疗需在专业医生操作下进行。 除了上述原因还有可能由过度劳累、外伤等原因引起。孕后期手指关节疼痛肿胀时,孕妇要注意避免手部过度用力,避免长时间保持同一姿势,注意手部保暖,可适当进行手部活动和锻炼,但要避免剧烈运动。同时要保证充足的睡眠和合理的饮食,定期产检,以便及时发现和处理异常情况。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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