怀孕时长的斑通常指妊娠斑。一般情况下，怀孕时长斑小孩出生后斑没消失可能是由于内分泌失调、紫外线照射、遗传因素、皮肤新陈代谢缓慢、黄褐斑等原因引起的。常见的治疗方法有激光治疗、光子嫩肤、外用美白产品、食疗、中药调理。如果出现这种情况，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 内分泌失调:怀孕后体内激素水平会发生很大变化，产后如果激素水平不能恢复正常就可能导致内分泌失调，进而使斑难以消失。治疗内分泌失调可以通过调整生活作息，保持充足睡眠，避免熬夜；也可以进行适当运动，像慢跑、瑜伽等。 2. 紫外线照射:产后如果不注意防晒，紫外线持续刺激皮肤，会使斑持续存在。防晒是关键，外出时可以使用遮阳伞、戴宽边帽子等物理防晒方法，也可以涂抹温和的防晒霜。 3. 遗传因素:如果家族中有长斑的遗传倾向，那么产后斑不消失的可能性会增加。对于这种情况，可以多吃富含维生素C和E的食物，如橙子、猕猴桃、坚果等，也可以使用含有美白成分的护肤品。 4. 皮肤新陈代谢缓慢:随着年龄增长或者产后身体恢复不佳，皮肤新陈代谢速度变慢，斑就不容易消退。可以通过按摩脸部促进血液循环，加速新陈代谢；也可以使用一些具有促进新陈代谢功能的护肤品。 5. 黄褐斑:这是一种常见的色素沉着性皮肤病，可能与多种因素有关。治疗黄褐斑可以使用氢醌乳膏、维A酸乳膏等，但这些药物需在医生指导下使用。 除了上述原因还有可能由情绪压力、不良饮食习惯、化妆品使用不当等原因引起。在日常生活中要保持良好的心态，避免压力过大，注意饮食均衡，少吃辛辣油腻食物，选择适合自己肤质的化妆品，避免使用含铅汞等重金属的化妆品，这样有助于改善脸上长斑的情况。