一般情况下，孕前检查孕酮低可能是由于饮食不均衡、过度劳累、黄体功能不全、多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常等原因引起的。常见的治疗方法有调整饮食、注意休息、补充孕酮、调节内分泌、治疗甲状腺疾病。如果发现孕酮低，不要自行处理，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 饮食不均衡:饮食结构不合理，如缺乏营养物质可能影响激素水平，导致孕酮低。治疗上首先要调整饮食结构，增加富含维生素、矿物质和蛋白质食物的摄入，如新鲜蔬菜、水果、瘦肉等，同时可以适当补充大豆异黄酮等植物雌激素。 2. 过度劳累:长期过度劳累会影响身体机能，进而影响激素分泌。要注意休息，保证充足的睡眠，避免长时间的体力和脑力劳动，也可以通过适当运动来调节身体状态，如散步、瑜伽等。 3. 黄体功能不全:黄体分泌孕酮不足会导致孕酮低。可通过补充孕酮来治疗，黄体酮和地屈孕酮是常用的药物，这两种药物都需要在医生的准确诊断和指导下使用。同时要注意休息，避免情绪波动。 4. 多囊卵巢综合征:这种疾病会影响激素代谢，导致孕酮低。治疗上要调节内分泌，可通过控制体重，进行规律的运动锻炼，如慢跑、游泳等，也可使用中药调理，如坤泰胶囊、定坤丹等，使用中药时也需遵循医生的建议。 5. 甲状腺功能异常:甲状腺功能异常会影响身体的代谢和内分泌，进而影响孕酮水平。针对甲状腺疾病进行治疗，如甲状腺功能减退时可使用左甲状腺素钠片，甲状腺功能亢进时可使用甲巯咪唑片，这两种药物的使用都需要严格遵医嘱。 除了上述原因还有可能由垂体疾病、肾上腺疾病、胰岛素抵抗等原因引起。在日常生活中，要保持健康的生活方式，避免熬夜，戒烟限酒，减轻压力，定期进行体检，关注身体激素水平的变化，发现异常及时就医。