怀孕时长的斑通常指妊娠斑。一般情况下，怀孕时长的斑在小孩出生后未消失可能是由于激素水平未恢复正常、遗传因素、皮肤新陈代谢缓慢、长期紫外线照射、患有黄褐斑等原因引起的。常见的治疗方法有激光治疗、光子嫩肤、外用祛斑霜、食疗、中药调理。如果出现这种情况，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 激素水平未恢复正常:怀孕时体内激素水平会发生很大变化，如雌激素、孕激素等升高，产后这些激素水平可能未能及时恢复到孕前状态，导致斑未消失。治疗上可通过食疗改善，如多吃富含维生素C的食物像橙子、柠檬等，也可进行中药调理，如使用白术、茯苓等中药，但中药的使用需在医生指导下进行。 2. 遗传因素:如果家族中有长斑的遗传倾向，那么产后斑未消失可能与此有关。对于这种情况，可采用激光治疗，利用激光的高能量击碎色素颗粒，还可以进行光子嫩肤，刺激皮肤胶原蛋白增生，改善皮肤状态。 3. 皮肤新陈代谢缓慢:产后身体较为虚弱，皮肤的新陈代谢可能变得缓慢，使得斑难以消退。外用祛斑霜是一种常见的治疗方法，如氢醌霜等，还有维A酸乳膏也可使用，但这些药物都需遵医嘱使用。同时可配合按摩等物理方法促进皮肤新陈代谢。 4. 长期紫外线照射:产后如果没有注意防晒，长期紫外线照射会加重色素沉着，导致斑不消失。外出时可使用遮阳伞、戴帽子等物理防晒方法，也可涂抹防晒霜进行化学防晒。 5. 患有黄褐斑:黄褐斑是一种常见的色素沉着性皮肤病，可能在孕期出现并在产后持续存在。治疗上可采用激光治疗，也可使用中药调理，如使用当归、川芎等，但中药的使用需由医生根据具体情况调配。 除了上述原因还有可能由内分泌失调、情绪压力等原因引起。在日常生活中要注意保持良好的作息规律，避免熬夜，保持心情舒畅，减少压力，饮食上要均衡营养，多吃蔬菜水果，同时要注意皮肤的护理，避免过度清洁和使用刺激性化妆品。