叶酸在孕期补充有助于预防胎儿神经管畸形等问题。怀孕一直没吃叶酸可能是由于缺乏相关知识、疏忽大意、经济原因、早孕反应严重无法正常服用、存在吸收障碍等原因引起的。常见的治疗方法有增加富含叶酸食物的摄入、尽快开始补充叶酸制剂、定期进行产检、进行相关的胎儿检查、保持健康的生活方式。如果发现怀孕一直没吃叶酸，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 缺乏相关知识：很多孕妇可能不了解叶酸在孕期的重要性，没有意识到需要补充。这种情况下，可以通过参加孕妇学校、阅读专业的孕期书籍或者向医护人员咨询来获取相关知识，同时尽快开始补充叶酸制剂，如叶酸片、复方叶酸片等，这些药物需要在医生的指导下使用。 2. 疏忽大意：可能由于生活忙碌或者其他事情而忘记补充叶酸。要养成规律的生活习惯，可以设置提醒来保证按时补充叶酸，也可以让家人帮忙提醒，同时补充叶酸片或者叶酸胶囊，用药需遵循医生的嘱咐。 3. 经济原因：部分孕妇可能因为经济条件有限无法购买叶酸制剂。可以选择一些价格较为便宜的叶酸补充剂，同时增加富含叶酸的食物摄入，像菠菜、豆类等。如果经济困难可以向当地社区或者相关部门寻求帮助。 4. 早孕反应严重无法正常服用：怀孕早期的恶心、呕吐等反应可能导致孕妇无法正常服用叶酸。可以尝试改变服用的时间或者方式，比如在症状较轻的时候服用，或者将叶酸碾碎后混在食物中服用，也可以先通过静脉补充叶酸等，静脉补充叶酸需要在医生的操作下进行。 5. 存在吸收障碍：身体自身的吸收功能存在问题导致叶酸无法正常吸收。这种情况需要就医检查，确定具体原因后进行针对性治疗，可能需要补充特殊剂型的叶酸，如亚叶酸钙等，亚叶酸钙的使用必须遵循医生的建议。 除了上述原因还有可能由家族不重视、当地医疗资源缺乏、孕妇本身存在精神障碍等原因引起。在孕期要注意保持营养均衡，多吃新鲜的蔬菜水果，保证充足的休息，避免过度劳累，定期产检，密切关注胎儿的发育情况，按照医生的建议进行相关的检查和治疗。