怀孕24周膝盖疼小腿酸疼通常指孕期24周时膝关节及小腿部位出现疼痛不适。一般情况下，怀孕24周膝盖疼小腿酸疼可能是由于体重增加、缺钙、腿部受凉、过度劳累、坐骨神经痛等原因引起的。常见的治疗方法有休息、热敷、按摩、适当补钙、调整姿势。如果出现这种情况建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 体重增加:怀孕24周时孕妇体重会有所增加，这会加重下肢的负担，尤其是膝盖和小腿部位，导致疼痛。治疗方法主要是休息，避免长时间站立或行走，休息时可将腿部抬高以促进血液回流，减轻压力。 2. 缺钙:孕期胎儿生长发育需要大量的钙，若孕妇摄入钙不足会导致自身缺钙，引起膝盖疼小腿酸疼。可通过饮食补充钙，多吃富含钙的食物如牛奶、豆制品等，也可遵医嘱补充钙剂如碳酸钙、葡萄糖酸钙等。 3. 腿部受凉:如果腿部保暖不当，寒冷刺激会使腿部肌肉收缩，引发疼痛。可采用热敷的方法，用热毛巾或热水袋敷在疼痛部位，也可以增加衣物做好保暖。 4. 过度劳累:孕妇如果活动量过大或者长时间保持一种姿势，容易造成膝盖和小腿肌肉疲劳，从而出现疼痛。需要适当休息，也可以进行按摩，缓解肌肉疲劳。 5. 坐骨神经痛:孕期子宫增大可能压迫坐骨神经，坐骨神经支配下肢的感觉和运动，受压后可能引起膝盖和小腿疼痛。治疗上要调整姿势，避免长时间弯腰或久坐，可进行局部热敷缓解疼痛。 除了上述原因还有可能由静脉曲张、关节炎等原因引起。在孕期如果出现膝盖疼小腿酸疼，不要自行用药或进行不适当的治疗，要保持适度的活动量，避免过度劳累，注意腿部保暖，饮食上保证营养均衡。