孕38+5周肚子扭着筋痛通常指孕期接近足月时腹部出现类似肌肉痉挛的疼痛。一般情况下，这种情况可能是由于子宫增大牵拉周围组织、胎动频繁、假性宫缩、肠道痉挛、泌尿系统结石等原因引起的。常见的治疗方法有休息、调整姿势、局部热敷、适度按摩、放松心情。由于孕期情况复杂，出现这种疼痛建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 子宫增大牵拉周围组织:随着孕期进展，子宫不断增大，会对周围的韧带、肌肉等组织产生牵拉，从而引发疼痛。这种情况下，治疗方法主要是通过休息来缓解身体的不适，同时调整姿势，避免长时间保持一种姿势，减轻子宫对周围组织的牵拉压力。 2. 胎动频繁:胎儿在子宫内活动较为频繁时可能会撞击到子宫壁，进而引起孕妇肚子出现扭着筋痛的感觉。孕妇可以通过改变体位，比如从坐着改为侧卧，或者适当走动等方式来缓解，也可以轻轻抚摸腹部安抚胎儿，减少胎动的幅度。 3. 假性宫缩:孕晚期可能会出现假性宫缩，这是一种子宫的不规律收缩，可导致肚子疼痛。此时孕妇需要停止活动，卧床休息，一般休息后可缓解，也可以尝试做深呼吸来放松身体。 4. 肠道痉挛:孕妇如果饮食不当或者腹部着凉等可能引起肠道痉挛。治疗上要注意腹部保暖，可以进行局部热敷，同时调整饮食结构，吃一些易消化的食物，比如米粥等。 5. 泌尿系统结石:泌尿系统存在结石也可能导致这种疼痛。如果怀疑是泌尿系统结石，需要大量饮水，促进结石排出，同时要避免剧烈运动，以免加重疼痛。 除了上述原因还有可能由胎盘早剥等原因引起。孕妇在孕晚期要密切关注自身身体状况，避免过度劳累，注意饮食均衡，保证充足的休息，若出现疼痛持续不缓解、阴道流血或者流水等异常情况要及时就医。