维生素C与维生素B2一同服用有何功效

维生素C和维生素B2一起吃有多种功效。在促进新陈代谢上，二者分别在能量代谢和生物合成过程起作用，协同让新陈代谢更顺畅。在维护皮肤健康方面，维生素B2关乎皮肤黏膜健康，维生素C抗氧化且促进胶原蛋白合成，一起服用有益皮肤。在增强免疫功能上，二者分别提高白细胞活性和维持免疫功能。它们一起吃有多种功效，补充要适量。

名医问答 2025-02-10

维生素C与维生素B2一起吃有什么功效

维生素C和维生素B2一起吃有多种功效。在抗氧化上，二者都是抗氧化剂，维C可还原氧化的维E，维B2参与氧化还原反应，能增强机体抗氧化力，对预防慢性病或有作用。在维持皮肤和黏膜健康方面，维B2维持其完整性，维C促进胶原蛋白合成，对皮肤健康和预防黏膜疾病有帮助。二者同服有一定功效，补充量应据个体情况咨询专业人士。

名医问答 2025-02-10

怀孕七个月胎儿不怎么爱动是何原因如何解决

怀孕七个月胎儿不爱动的原因包括胎儿睡眠、孕妇运动少、情绪低落、宫内缺氧、发育异常、体位不当、饮食不均衡、贫血等。治疗方法有增加孕妇运动、调整情绪、孕妇吸氧、加强监护、产科干预等。胎儿睡眠无需特殊治疗，宫内缺氧较严重，发育异常需详细检查，孕妇要保持良好习惯，异常及时就医。

名医问答 2025-02-10

怀孕七个月胎儿不怎么动怎么回事如何解决

怀孕七个月胎儿不爱动可能因胎儿睡眠周期、个体差异、孕妇运动量少、情绪低落、宫内缺氧等，也可能是孕妇营养不良、服药、胎儿发育异常等。胎儿睡眠时胎动少无需治疗；个体差异者发育正常无需干预。孕妇可通过增加运动、调节情绪改善相关情况，宫内缺氧较严重需相应治疗。胎动异常应避免焦虑，必要时就医。

名医问答 2025-02-10

哪些物质包含维生素B2

动物肝脏、肾脏、奶类、蛋类、绿色蔬菜和豆类均含维生素B2。动物肝脏和肾脏是优质来源，如100克猪肝含2.08毫克；100毫升牛奶含0.14毫克；一个鸡蛋约含0.256毫克；100克菠菜含0.19毫克；100克黄豆含0.2毫克。维生素B2参与多种生理过程，日常饮食要注意摄入含该维生素的食物以满足身体需求。

名医问答 2025-02-10

哪些食物包含维生素B2

动物肝脏、肾脏等内脏器官，蛋类、奶类、绿叶蔬菜和豆类都含维生素B2。动物肝脏和肾脏维生素B2含量高，是重要获取途径。蛋类中如鸡蛋，奶类中如牛奶都含一定量该维生素。绿叶蔬菜如菠菜、西兰花，豆类如大豆也含维生素B2。维生素B2对人体健康重要，参与多种生理过程，人们可均衡饮食满足需求。

名医问答 2025-02-10

月经不调刮痧部位有哪些

月经不调刮痧可刮腹部、背部与下肢穴位。腹部刮关元穴（脐下3寸前正中线）、气海穴（脐下1.5寸前正中线）调节气血；背部刮肾俞穴（第2腰椎棘突下旁开1.5寸）调节内分泌；下肢刮三阴交穴（小腿内侧内踝尖上3寸胫骨内侧缘后方）。但月经不调原因复杂，刮痧只是辅助，严重或长期不调应就医全面检查诊断。

名医问答 2025-02-10

孕晚期右侧腹部突然疼痛的原因及应对方法

孕晚期右侧腹部突然疼痛原因包括姿势不当、子宫增大、胎动、阑尾炎、输尿管结石等，也可能是胆囊炎、附件炎、肠道痉挛等。姿势不当需调整姿势、热敷，子宫增大要多休息、左侧卧位等，胎动可抚摸安抚胎儿。阑尾炎有发热等症状需就医，输尿管结石视情况治疗。出现疼痛应就医，不要自行处理。

名医问答 2025-02-10

月经不调刮痧该刮什么部位

月经不调刮痧可刮腹部、背部、下肢相关穴位。腹部刮关元、气海穴区域，关元脐下3寸、气海脐下1.5寸，能调节气血。背部刮肾俞、脾俞穴，肾俞在第2腰椎棘突下旁开1.5寸，脾俞在第11胸椎棘突下旁开1.5寸，可调节脏腑功能。下肢刮三阴交穴，位于内踝尖上3寸胫骨内侧缘后方，能调节三阴经气血。但月经不调原因复杂，刮痧只是辅助疗法，严重时需就医。

名医问答 2025-02-10

月经不调可在何处刮痧

月经不调可通过穴位刮痧辅助调理但不能替代正规医疗。腹部刮拭关元穴、气海穴周围区域有助于调节气血运行；背部刮拭肾俞穴附近区域可调节肾脏功能；下肢三阴交穴周围刮痧对调节女性生殖系统功能有意义。不过刮痧只是辅助，月经不调由多种原因导致，严重或持续不缓解需就医检查诊断以采取有效治疗。

名医问答 2025-02-10

孕期右半边腰部疼痛的原因及应对方法

孕期右半边腰部疼痛原因包括姿势不良、子宫增大、激素变化、泌尿系统结石、阑尾炎等，也可能是右侧附件炎、腰肌劳损、腰椎间盘突出。治疗有调整姿势、热敷、按摩、物理治疗、补充钙剂等。姿势不良需纠正姿势做伸展运动；子宫增大可热敷按摩；激素变化采用物理治疗等；泌尿系统结石要多饮水或用药；阑尾炎需就医手术抗感染。疼痛应及时就医，避免自行用药。

名医问答 2025-02-10

孕期右半边腰部疼怎么回事如何解决

孕期右半边腰部疼痛由多种原因造成，像姿势不良、子宫增大、激素变化、泌尿系统结石、腰肌劳损等，也可能是腰椎间盘突出、盆腔炎等。姿势不良可调整姿势、做腰部伸展运动；子宫增大用托腹带、多休息；激素变化可热敷按摩；泌尿系统结石小的多喝水运动，大的就医用药；腰肌劳损要休息、物理治疗。出现疼痛应就医明确病因遵医嘱治疗，还要注意腰部护理与心态。

名医问答 2025-02-10

紧急避孕药避孕的原理是什么

紧急避孕药避孕原理包括抑制排卵、干扰受精过程、影响受精卵着床。它抑制排卵使卵泡停止发育，改变宫颈黏液性质阻碍精子穿透，改变子宫内膜状态不利于着床。紧急避孕药是事后补救手段而非常规避孕法，有月经紊乱等副作用。如需使用应在医生指导下选择左炔诺孕酮或米非司酮类药物并严格遵医嘱用药。

名医问答 2025-02-10

孕期右半边腰部疼痛是何原因如何解决

孕期右半边腰部疼痛由多种原因导致。子宫增大压迫右侧腰部组织器官、姿势不良使肌肉紧张、激素变化致腰部支撑力减弱、右侧泌尿系统结石刺激、右侧附件炎等都可引发，也可能是腰椎间盘突出等原因。治疗方法包括调整姿势、热敷、按摩、物理治疗、休息等，情况复杂应就医，疼痛不缓解或加重也要就医。

名医问答 2025-02-10

孕期阴部肿痛是何原因

孕期阴部肿疼由多种原因造成，如激素变化、局部摩擦、卫生不良、阴道炎、前庭大腺炎等，也可能是过敏、外阴静脉曲张。激素变化致阴部充血肿胀，保持清洁避免刺激即可；局部摩擦要穿宽松衣物；卫生不良需注意清洗；阴道炎用药需遵医嘱；前庭大腺炎视情况热敷、坐浴或手术。肿疼若加重或不缓解应就医，不要自行用药。

名医问答 2025-02-10

性激素检查有哪些作用

性激素检查作用多。一能评估生殖系统功能，女性可借此了解卵巢功能、查月经不调等病因、评估妇科疾病，男性可检测睾丸功能助力男性不育诊断；二可辅助诊断内分泌疾病，如甲状腺疾病影响性激素水平时可判断内分泌是否紊乱；三能监测性发育情况，青春期时可判断性发育正常与否。总之，其对多种疾病的诊疗预防意义重大。

名医问答 2025-02-10

怀孕八个月胸下骨头一阵一阵疼怎么回事如何解决

怀孕八个月肋骨一阵一阵疼可能由胎儿增大、子宫上升挤压、激素变化、缺钙、肋软骨炎等引起。胎儿增大可通过调整姿势、适度运动应对；子宫上升挤压可休息、热敷；激素变化需补充营养、按摩；缺钙要增加钙摄入。还有可能是肋间神经痛、胸膜炎等。情况复杂应就医，同时要注意避免劳累、保持良好睡眠姿势等。

名医问答 2025-02-10

性激素检查结果如何看

性激素检查结果查看需综合多方面因素，重点关注数值范围、比例关系和生理周期联系。睾酮男女正常范围有别，异常升高在男女各与不同疾病有关；雌二醇女性生理期不同数值有别，异常反映卵巢功能；促卵泡生成素和促黄体生成素比值异常有意义。检查结果要结合多种因素判断，单指标异常不能确诊，需进一步检查或结合症状，要专业医生解读。

名医问答 2025-02-10

怀孕八个月胸下骨头一阵一阵疼是何原因如何解决

怀孕八个月肋骨一阵一阵疼，可能是胎儿增大、子宫上升压迫、激素变化致韧带松弛、缺钙、肋软骨炎等原因。胎儿增大时可调整姿势、做温和伸展运动；子宫上升压迫要多休息、热敷；激素变化致韧带松弛需补充营养；缺钙要多补钙。肋软骨炎病因不明，可热敷或遵医嘱用药。也可能是胸膜炎等原因，疼痛不缓解或加重需就医。

名医问答 2025-02-10

怀孕八个月胸下骨头一阵一阵疼的原因及解决办法

怀孕八个月胸下边骨头阵疼，可能由子宫增大、激素变化、缺钙、肋软骨炎、外伤等引起，也可能是胸膜炎、肋间神经痛、肌肉劳损等所致。子宫增大可通过休息和调整姿势缓解压力；激素变化可用热敷和按摩；缺钙需饮食或遵医嘱补钙；肋软骨炎热敷按摩严重时用药；外伤轻的休息冷敷严重就医。孕期疼痛应避免自行用药，异常及时就医。

名医问答 2025-02-10