孕晚期肚子咕噜咕噜响的原因及应对方法

孕晚期肚子咕噜响,可能是消化问题或胎儿活动。要注意饮食,少吃产气食物,若不适加重及时就医。
赵晓东
赵晓东 主任医师 妇产科
北京医院
三甲
一般情况下,孕晚期肚子咕噜咕噜响可能是由于饥饿、消化不良、腹部着凉、肠道菌群失调、肠炎等原因引起的。常见的治疗方法有调整饮食结构、适当运动、腹部保暖、补充益生菌、使用止泻药物。如果孕晚期肚子咕噜咕噜响的情况持续存在或者伴有其他不适症状,如腹痛、腹泻、呕吐等,建议及时就医,明确原因后,在专业医生的指导下进行治疗。 1. 饥饿:孕晚期孕妇身体消耗能量较多,如果没有及时进食,胃肠蠕动会加快,从而导致肚子咕噜咕噜响。对应的治疗方法主要是及时进食,可选择一些易消化的食物,如面包、米粥等,也可以适当吃一些水果补充能量。 2. 消化不良:孕晚期子宫增大可能会压迫胃肠道,影响消化功能,导致消化不良,食物在胃肠道内停留时间过长,发酵产气,引起肚子咕噜咕噜响。治疗上要调整饮食结构,少吃多餐,避免吃油腻、辛辣、刺激性食物,还可以适当进行散步等运动来促进消化。 3. 腹部着凉:如果孕晚期腹部保暖不当,着凉后可能会引起胃肠道痉挛,导致肚子咕噜咕噜响。此时要注意腹部保暖,可以使用热水袋热敷腹部,但要注意温度不能过高以免烫伤皮肤,也可以多喝一些温热的开水。 4. 肠道菌群失调:孕期激素水平变化等因素可能影响肠道菌群平衡,有益菌减少,有害菌增多,导致肠道功能紊乱,肚子咕噜咕噜响。治疗可补充益生菌,如双歧杆菌、嗜酸乳杆菌,这些益生菌可以调节肠道菌群,改善肠道功能,不过如果是处方药需在医生的指导下使用。 5. 肠炎:细菌、病毒等感染肠道引发肠炎,炎症刺激肠道黏膜,使肠道蠕动加快,出现肚子咕噜咕噜响的情况。如果是细菌感染,可使用黄连素、蒙脱石散等药物治疗,这两种药物的使用都要严格遵医嘱。 除了上述原因还有可能由食物过敏、胃肠功能紊乱、甲状腺功能亢进等原因引起。在孕晚期如果肚子咕噜咕噜响,孕妇要注意观察是否有其他伴随症状,如发热、腹泻、便秘等,饮食上要保持清淡、营养均衡,避免暴饮暴食,尽量不吃生冷食物,同时要注意休息,避免过度劳累。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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