怀孕晚期屁股骨头疼通常指的是坐骨、耻骨等部位的疼痛。一般情况下，怀孕晚期屁股骨头疼可能是由于激素变化、体重增加、姿势不良、坐骨神经受压、耻骨联合分离等原因引起的。常见的治疗方法有适当休息、调整姿势、局部热敷、物理按摩、使用托腹带。怀孕晚期屁股骨头疼可能是多种原因造成的，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 激素变化:怀孕晚期孕妇体内激素会发生很大变化，松弛素分泌增加，它会使骨盆的关节、韧带松弛，耻骨联合的间距增宽，从而引起屁股骨头疼。这种情况下，要注意休息，避免长时间站立或行走，可进行局部热敷，热敷温度控制在40 - 50摄氏度左右，每次15 - 20分钟。 2. 体重增加:随着孕期进展，孕妇体重不断增加，对骨盆的压力也增大，尤其是屁股部位的骨骼承受的压力更大，容易导致疼痛。治疗上要控制体重增长速度，合理饮食，避免过度进食高热量食物，同时可调整姿势，比如坐的时候在腰部和臀部加个靠垫来分散压力。 3. 姿势不良:怀孕晚期孕妇腹部增大，身体重心改变，如果姿势不正确，比如弯腰驼背或者长时间保持一种姿势，会加重屁股骨头的受力而引起疼痛。平时要多注意调整姿势，站立时挺胸收腹，坐时保持脊柱挺直，也可进行轻柔的物理按摩来缓解疼痛。 4. 坐骨神经受压:子宫增大可能会压迫坐骨神经，坐骨神经从腰部一直延伸到下肢，受到压迫时会引起屁股部位疼痛。可通过调整姿势来减轻压迫，比如睡觉时采用侧卧位，也可以进行局部热敷，热敷时要注意避免烫伤皮肤。 5. 耻骨联合分离:怀孕晚期耻骨联合处可能会出现分离现象，这是为了适应胎儿的生长和分娩做准备，但分离过程中会引起屁股骨头疼。需要多休息，减少活动量，必要时可使用托腹带减轻腹部对耻骨的压力，托腹带的使用需在医生指导下进行。 除了上述原因还有可能由缺钙、局部外伤等原因引起。怀孕晚期出现屁股骨头疼要注意避免剧烈运动，防止疼痛加重，日常活动要小心谨慎，避免摔倒或者碰撞到屁股部位，同时要保证充足的休息，不要长时间劳累。