胎动要如何数

宝宝动一下算一次,早中晚各数一小时,三次数字相加乘4,就能得到12小时胎动数。
种轶文
种轶文 副主任医师 妇产科
北京大学第三医院
三甲
胎动计数的方法多种多样,主要包括分时段计数法、累计计数法等,其中,分时段计数法是最常见的方法。具体情况如下: 分时段计数法通常是每天早、中、晚三个固定时段进行计数。 1. 选择一个舒适的体位,可以是半卧位或者左侧卧位,尽量避免平躺,因为平躺可能会影响胎盘的血液供应。 2. 每天早上选择一个相对固定的时间,比如8 - 9点,开始计数胎动。每次计数1小时。 3. 在计数过程中,胎儿每动一次就记录一次。如果胎儿连续动,中间间隔不足2分钟,那么这一系列的胎动算作一次胎动;如果间隔超过2分钟,则算作下一次胎动。 4. 中午同样选择一个固定时间,如1 - 2点,按照上述方法计数1小时胎动。 5. 晚上再选择一个固定时间,例如8 - 9点,再次计数1小时胎动。 6. 最后将早、中、晚三个时段的胎动次数相加,再乘以4,就可以得到12小时的胎动次数。正常情况下,12小时的胎动次数应该在30次以上。 胎动是反映胎儿在子宫内健康状况的重要指标。不同胎儿的胎动情况可能存在差异,有的胎儿比较活跃,有的相对安静。孕妇的情绪、活动、饮食等因素也可能会影响胎动。如果发现胎动突然增多或者减少,这可能是胎儿在子宫内出现了异常情况,如缺氧等,应及时就医,通过进一步的检查,如胎心监护、B超等,来评估胎儿的健康状况。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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