来例假期间能否喝蒲公英水

来例假了,听说蒲公英水有很多功效,但不知道例假期间能不能喝,想了解下。
赵晓东
赵晓东 主任医师 妇产科
北京医院
三甲
一般情况下,来例假时不建议喝蒲公英水。 蒲公英属于寒性植物,其含有的成分可能会使身体寒凉之气加重。女性在例假期间,身体较为虚弱,本就容易受寒邪入侵。喝蒲公英水可能会导致宫寒,引起痛经、经血流出不畅、月经量减少等情况。 女性在例假期间应避免食用过多寒性食物,像苦瓜、西瓜等也要少吃。可适当吃些温热、易消化且营养丰富的食物,如红枣、桂圆等,有助于补充身体在例假期间流失的营养,也可减轻身体不适。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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