通常拉水在医学上指腹泻。孕妇腹泻时应谨慎对待，主要通过调整饮食、补充水分等方式来缓解，情况严重时需就医治疗。 1. 饮食调整：孕妇腹泻时，要避免食用油腻、辛辣、刺激性食物，像油炸食品、辣椒等都不宜吃。可以选择吃一些清淡、易消化的食物，例如米粥、面条等。这些食物有助于减轻肠胃负担，缓解腹泻症状。同时，要注意饮食卫生，避免食用不洁食物，防止腹泻加重。 2. 补充水分：腹泻会导致身体丢失大量水分和电解质，孕妇要及时补充。可以适量饮用淡盐水，以补充流失的盐分。也可以喝一些米汤，米汤不仅能补充水分，还能提供一定的能量。 3. 就医情况：如果腹泻症状持续不缓解或者伴有腹痛、发热、呕吐等其他不适症状，应及时就医。医生会根据孕妇的具体情况进行诊断和处理，可能会进行一些检查，如血常规、大便常规等，以确定病因。但孕妇处于特殊生理时期，用药需格外谨慎，所以不要自行用药。 孕妇腹泻可能会对自身和胎儿产生影响，因此要重视。通过调整饮食和补充水分等方式，多数轻度腹泻能够得到缓解。但如果腹泻严重或伴有其他症状，及时就医是非常必要的，以确保孕妇和胎儿的健康。