一般情况下，尿急尿频尿痛后腰疼可能是由于饮水过少、局部卫生不良、性生活频繁、泌尿系统感染、肾结石等原因引起的。常见的治疗方法有增加饮水、注意个人卫生、减少性生活频率、使用抗生素、体外冲击波碎石等。如果出现这些症状，应及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 饮水过少:人体摄入水分不足时，尿液中的有害物质浓度升高，会刺激尿路组织，引起尿路不适，包括尿急、尿频、尿痛，严重时可导致腰疼。治疗上要增加水分摄入，保证每天足够的饮水量，也可多吃一些水分含量高的水果如西瓜等。 2. 局部卫生不良:会**如果清洁不到位，细菌容易滋生并侵入尿道，引发泌尿系统的炎症反应，出现尿急尿频尿痛，炎症蔓延到肾脏周围可能引起腰疼。治疗方法包括每日用温水清洗会**，勤换内裤，保持局部清洁干燥等。 3. 性生活频繁:性生活过于频繁会使尿道黏膜受到损伤，容易引发感染，导致尿急尿频尿痛，并且可能影响到肾脏等泌尿系统器官而出现腰疼。治疗上要适当减少性生活的频率，同时性生活前后注意清洗。 4. 泌尿系统感染:如膀胱炎、尿道炎等，细菌感染尿路系统，炎症刺激尿路黏膜，产生尿急尿频尿痛症状，感染若上行至肾脏可引起腰疼。治疗可使用抗生素如诺氟沙星、呋喃妥因等，抗生素属于处方药，需在医生的指导下使用。 5. 肾结石:结石在泌尿系统内移动时，会划伤尿路黏膜，导致疼痛和出血，引起尿急尿频尿痛，结石梗阻尿路还可能引发肾积水，从而导致腰疼。治疗可采用体外冲击波碎石，也可根据结石大小和具体情况使用药物如枸橼酸氢钾钠、别嘌醇等促进结石排出，这些药物需遵医嘱使用。 除了上述原因还有可能由肾结核、膀胱结石、肾盂肾炎等原因引起。出现尿急尿频尿痛后腰疼症状时，要避免自行用药以免延误病情，同时要注意休息，避免过度劳累，饮食上避免食用辛辣刺激性食物，保持良好的心态，积极配合医生的检查和治疗。