叶酸和维生素片能不能一起吃

我想补充叶酸和维生素,但是不知道叶酸片和维生素片能不能同时吃,会不会有不好的影响。
种轶文
种轶文 副主任医师 妇产科
北京大学第三医院
三甲
一般而言,普通叶酸和维生素片能一起吃,前者主要含叶酸,后者含多种维生素,一起吃可补充不同营养且无相互作用,能为人体提供营养支持。但如果是含叶酸的复合维生素片就要谨慎,再额外补充叶酸可能致叶酸过量,过量叶酸会掩盖维生素B12缺乏症状、影响锌吸收等。此外,绿叶蔬菜、豆类等食物富含叶酸和多种维生素,合理饮食搭配有助于满足身体对这些营养成分的需求。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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血 hcg 一般情况未孕女性小于 5IU/L,怀孕后随孕期变化,7 - 10 天大于 5IU/L,30 天大于 100IU/L,8 - 10 周达峰值 50000 - 100000IU/L 后下降。它由胎盘滋养层细胞分泌,未孕时水平极低,怀孕后升高且不同孕期有正常范围。异常 hcg 值可能预示异位妊娠等异常情况,值偏离多或伴症状应就医检查。其在生殖系统疾病诊断监测中也重要,如辅助生殖中评估胚胎发育。

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