叶酸和维生素片可不可以一起吃

我想补充叶酸和维生素,不知道叶酸片和维生素片能不能同时吃,会不会有什么不好的反应。
种轶文
种轶文 副主任医师 妇产科
北京大学第三医院
三甲
一般而言,叶酸和维生素片能一起吃,但特殊情况除外。正常成年人对二者需求多样,叶酸是B族维生素一种,一起吃无不良反应且可满足多种维生素需求。然而特殊人群如老人或患某些疾病者,代谢功能不同,同时服用需更谨慎,要考虑身体对二者的吸收、转化能力。若维生素片含一定量叶酸,额外补充叶酸可能过量,过量叶酸摄入会掩盖维生素B12缺乏症状等。二者在生理功能上有关联,考虑同服时应了解自身状况和维生素片成分。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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