你好，根据你的描述，低血糖对身体的影响和危害是比较大的。因为血糖低，总是有头晕的症状，心跳加快，饿的时候就会身体没有力气，还会出虚汗，严重时可以造成昏迷等严重后果，一般都会随时准备一块糖吃下去，就能好一些。平时少吃多餐，均衡饮食，饮食方面应该做到均衡，最好是能够包含有50%到60%的碳水化合物，包括有蔬菜、水果、糙米、魔芋种子、谷类等。同时要合理搭配饮食，不要偏食，可以补充优质蛋白质，做到全面充分的营养摄入，使得身体逐渐恢复强壮，就可以避免低血糖的发生。希望我的建议能帮助到您。
血糖低了吃什么食物好
我想咨询一下这个情况，请问血糖低了吃什么食物好
滕州市中医医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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