糖尿病人可以吃荔枝吗

你好医生,我想问一下,请问糖尿病人可以吃荔枝吗
颜承尧
颜承尧 副主任医师 内分泌科
滕州市中医医院
三甲

根据你的问题,糖尿病人能吃荔枝,但是不能多吃荔枝,因为荔枝吃的过多,会导致荔枝病,其实质是一种低血糖症。糖尿病患者可以吃水果,但有几个注意事项,要在血糖控制好的情况下才能吃水果,比如餐后血糖在9.0以下,是可以吃水果,如果餐后血糖很高,还吃水果,血糖会更高。另外吃的时间有讲究,要在两餐之间,也就是上午十点左右,下午四点左右吃水果,不能刚吃过饭就吃水果。水果的品种和量有限制,尽量吃含糖量低的水果,荔枝含糖量较高,而且生糖指数高,要尽量少吃,但一次吃3-4个荔枝,还是可以的,不要多吃。这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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