生活中要注意饮食规律,及时疏解压力,排解不良情绪,适当的头皮按摩。脱溢性脱发在脱发的同时,伴有大量的油脂溢出,比如说头油很多,甚至伴有痤疮、毛囊炎,头皮瘙痒,头屑,包括皮脂溢出,在治疗脂溢性脱发应在医生指导下选择适合的药物。