可以适量使用一些消炎止痛的药物,或者止痛药膏,注意一定不要着凉,可以辅助使用热敷拔罐,也有助于缓解疼痛。有可能是肩袖损伤,不一定是肩周炎,主要的治疗方法是以针灸推拿,红外线照射,微波治疗等物理方法为主,都可以帮助治疗疼痛。