可以去医院打打封闭,平时要改变不良生活习惯,久站是腰突的危险因素之一,应该避免,也不要久坐,均衡的受力,减少脊柱承重。
轻微的腰间盘突出引起的大腿内侧酸,建议去中医科或者脊柱外科做理疗,这种情况吃药改善不大的,可以做牵引理疗。
可以去医院打打封闭,平时要改变不良生活习惯,久站是腰突的危险因素之一,应该避免,也不要久坐,均衡的受力,减少脊柱承重。
轻微的腰间盘突出引起的大腿内侧酸,建议去中医科或者脊柱外科做理疗,这种情况吃药改善不大的,可以做牵引理疗。
来月经前头痛原因多样,可能是精神压力大、睡眠不足、饮食不规律、激素水平变化、偏头痛等,也可能是天气变化等其他因素。治疗方法有调整生活作息、放松心情等。针对不同原因有对应疗法,如精神压力大可心理疏导或用谷维素等药。建议及时就医,在医生指导下治疗。女性月经前需注意生活各方面调养,保持良好状态。