建议平时多喝白开水,多吃一些水果蔬菜,忌酒、忌烟,注意休息,少熬夜,避免接触刺激性食物,味道。喉癌是需要病理检查确诊才能诊断的,不会把咽炎诊断出来喉癌,如果不放心,可以做个喉镜检查,喉镜检查是可以检查出有没有问题的。