要注意饮食问题避免辛辣油腻的食物,多吃一些蔬菜水果,注意伤口清洁卫生,多锻炼身体增强免疫力。头上碰了个口子会不会留下疤痕取决于伤口的大小,如果伤口较大,留下疤痕的可能性也很大,如果伤口较小,及时应用凝胶可以减少留下疤痕的可能性。