平时尽量不要吃辛辣食品和油腻食品,注意面部清洁,尤其是要注意防晒。这个病是激素问题引起的,只要坚持用药就能治好。这是轻度痤疮的表现,不用过于担心。可以使用一些治疗痤疮的药物来治疗,坚持治疗四到八周就能有不错的效果。