要保证外阴部清洁干燥,经常换洗内衣内裤,对内裤内衣可适当用开水烫煮,可杀死霉菌。少用洗液等清洁剂清洗外阴,穿棉质内裤。提前十天来月经,如果宫颈出血不多不用担心,可以口服消炎止血的药物来治疗。如果没有出血就可以清洗阴道和塞药。